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为什么做梦的时候不知道自己在做梦

 2025-02-05 10:04    0  0 赞

为什么做梦的时候不知道自己在做梦

为什么做梦的时候不知道自己在做梦

图-2 梦是浅睡眠的产物

1. 理解了“梦,是浅睡眠的产物,注意深睡眠,人是不会做梦的”为什么做梦的时候不知道自己在做梦。 对于“人做梦时,为什么不知道是在做梦?”,要回答这个问题,就需要来一一刨析梦!

何谓梦?

图-4 美梦希望继续延续

梦境中所形成的事件及场景来自于 人们已有的认知以及记忆,这其中记忆所包含的内容有视觉、听觉、触觉、感觉。人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的为什么做梦的时候不知道自己在做梦。

梦是浅睡眠的产物

图-5 美女睡眠

2. 发现慢波睡眠期者说“未做梦”,快波睡眠期者有85%说他们“正在做梦”,而且还能回忆起当时做梦的梦境。从快波睡眠期醒来就能清楚回忆起梦境地,尤其在进入快波睡眠开始20分钟后,对梦的想起率高达94%。梦是这种兴奋状态在人体本身的反映为什么人在做梦的时候不知道这是梦。

图-7 南柯一梦

做梦的快波睡眠又称“有梦睡眠”,平均一次持续20分钟左右;不做梦的慢波睡眠,又叫“无梦睡眠”,大约持续90分钟人在做梦时,为什么不知道是在做梦呢。这两种睡眠状态在一夜之中交替出现5~6次,所以人最多只能做5~6次的梦,总的做梦时间不会超过2小时,而且每个梦不会持续时间很长。

图-9 周公解梦

中国是最早对梦进行研究的国家,早在弗洛伊德2000多年之前,我们就有一本关于梦的专著——《周公解梦》。但《周公解梦》里对于梦的解释并非是从科学的角度进行的。基于当时的社会科学技术条件,这本书对于梦的解释具有相当大的历史局限性为什么做梦的时候不知道自己是在做梦。周公解梦其中将梦赋予能够解析人的未来祸福的能力!

图-11 弗洛伊德的《梦的解析》

3. 换句话说,只有你才有可能知道自己做的梦背后是什么意思。然而大多数人总是希望从《周公解梦》或者弗洛伊德的《梦的解析》中找到一些“××的梦=××的预兆”这样的公式,其实公式是并不存在的人为什么不知道自己在做梦。

图-13 梦中吃甜品

但是这位姑娘自己会分析出来:她在生活中很注意保持身材,基本上不吃含糖量高的食物,但是从小就特别喜欢吃甜点为什么人在做梦的时候不知道这是梦。所以,在梦里她一边肆无忌惮地吃糖、吃甜食,同时又因此感到很罪恶,情绪低落。对于做梦者本人来说,通过分析这样的梦境,能让她意识到过度严苛的身材管理已经给了她很大的压力。然而,所有这些对梦的观察、解读,都是外人无法完成的。

为什么做梦的时候不知道自己在做梦

梦“第一反应”背后的自由联想

在解梦的时候,我们首先要回忆关于梦的第一印象,可能是做梦时的情绪,也可能是反复出现的元素、场景,老弗爷把这个印象称之为“第一反应”为什么人做梦时不知道自己在做梦。

为什么做梦的时候不知道自己在做梦

图-15 梦的自我加工

4. 在弗洛伊德的《梦的解析》中说,梦的内容,会留下一些大脑“加工”梦境的线索。如果你觉得自由联想缺乏“方向感”,了解梦的加工特征,反过来利用这些特征,就可以提供一些联想的方向为什么人做梦时不知道自己在做梦。

图-17 梦的自我加工

另一种加工特征,是回到过去:自己的过去,或者祖先的过去为什么做梦的时候不知道自己在做梦。梦里的许多片段其实都是我们曾经的回忆,只不过可能是你忘记了。我们在回忆童年时,常常只有某个画面,很少能完整的叙述某个年龄段的经历。但实际上,童年的记忆从来没有被真正忘记,只是被藏起来了。有时,他们也会从潜意识里跑出来,以梦的形式出现为什么人做梦时不知道自己在做梦。当梦里有看似熟悉,但想不真切的片段时,往童年的经历靠靠,也许会有神奇的回忆涌现。另外,梦里的场景还有一种可能,是你爷爷,太爷爷,太太爷爷的记忆。当我们做梦,梦到一些完全陌生的元素时,有一部分几率是人类的种族遗传发生了作用。

象征释梦法

做了一个梦,不知道啥意思,上网查查看周公怎么说,诶,好像还真有点道理。这种对梦中元素,根据一些经验总结,直接进行翻译的做法,弗洛伊德也有所研究,并称之为”象征释梦法“。

图-19 梦所梦也在不断变化

5. 比如,有的人,在梦中会常常梦到鱼。在周公解梦中,鱼代表着金钱财富。后来根据做梦者的回忆,梦到鱼的那段时间,经济状况确实比较紧张,梦中的鱼很可能和金钱有关。虽然,平时TA并没有察觉到,鱼和金钱的联系。但是小时候每年过年,餐桌上永远要剩一只鱼,门上一直贴着的关于鱼的年画,都在潜移默化的告诉他,鱼和财富有关。

图-21 尿床

对于很多儿童和青少年,尿床的现象,是每个人基本上都经历过的事情。儿童尿床是由于大脑发育还没有成熟,在大脑中,还没有形成一个条件反射机制,我们就不说了,再说,他们也不记得儿童时候的事情。而青少年的时候,尿床的事情,估计都记得!

图-23 尿床不是光彩的事情

找不到厕所或者尿不出来,是由于以往自己尿床的经历,受到了父母的训斥或者惩罚,形成了一个条件反射“尿床=惩罚”,进而形成“找不到厕所或者尿不出来=尿床”,大脑进行辨别识别进行提醒睡眠者,将要尿床发生了,自己正做做梦。通常,睡眠者会醒来,规避了尿床的发生。

睡眠分两种,一种是深度睡眠,一般一个人一晚上就两个小时左右的时间是深度睡眠,这个时间段做梦是不记得的,说面你的睡眠质量高。 一种是浅度睡眠,这种睡眠有时不做梦,有时做梦,睁开眼后记得很清楚,这种睡眠质量不高,效果也不好,睡醒后精神一般不好。

6. 这个得看人吧,有的人做能意识到,超出一定的意识范围,会自我评估的,比如你做梦遇到什么恐怖的事,现实生活也不会发生,你就会捏自己,不疼或者没感觉,自然而然就会醒了

天天梦到女朋友是有多想她啊

1、那就去找她吧,说不定她也是好想你的,给她个惊喜吧

2、为什么我每天晚上都是梦见女朋友,我也好想她!

3、想她就打电话,正在通信这么方便.

对于为什么做梦的时候不知道自己在做梦的问题,以上都有详细的解答和解释,可能内容有点多,大家要耐心看完,希望对各位有所帮助。